고지혈증의 예방과 식생활

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고지혈증의 예방과 식생활

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예방방법

식사 조절과 함께 적절한 운동을 통해 비만이 되지 않도록 하는 것이 중요하다.

생활 가이드이상적인 체중을 유지하도록 하고 적절한 식이요법과 운동요법이 필요하다.

과체중 상태라면 점진적으로 체중을 줄이는 것이 도움이 된다. 다른 심혈관계 위험인자가 있을 경우 이에 대한 조절이 필요하다.



관련질병과 합병증

급성췌장염 ,허혈성 심장질환지혈증이 생길 수 있다

합병증으로 심혈관계 질환이 증가하는 것이 가장 큰 문제이다. 혈액 내의 중성지방 수치가 높은 경우 췌장염이 발생할 수 있다.

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